denníček + jedálniček

30.sept,2007

30. září 2007 v 9:05 | anabe
Ach ...tak zas asi po mesiaci sa ozyvam ...mala som strašné obdobie.Všetci ma nútili jesť a ja fakt na nič nemam chuť ,ale MUSELA SOM. Akosi si doma všimli že som trošku pochudla (podla mna nič!) tak vždy keď sa na mna skaredo pozrela napr.mama tak som nieco zhltla-bolo to ťažke hlavne koly oslavam a tak:(. Naštastie som až tak nepribrala 1,5kg na viac ale to slo hned dole...naštastie sa uz na váhe neukazuje 60...to by som zošalela už uplne:(((. Teraz vážim 57,5kg a na konci tyzdna by som chcela mat 56 no este uvidim kazdopadne na intraku ma nikto nekontroluje tak sa nebudem musiet do nicoho nutit.

No teraz mam ešte strach a depresie z tho že mam pocit že som tehotna...dufam že si to len nahovaram ...tento tyždem mineostava nic ine len čakať-všetko sa ukaže až na konci týždna:(...Držte mi teda palce:).Velmi to potrebujem .

Dnešny jedálniček:
RAŇAJKY: 4ks (malinke) varené zemiaky v šupke
OBED: 30g ryb z konzervy
VEčERA: 2 BEBE keksy
Tu večeru som si mohla odpustiť:(

ospravedlnujem sa

17. srpna 2007 v 18:14 | anabe
Ahojte dievcatá. Strašne ma štve že som sem nemohla piísať ...bol u mňa moj priateľ a ten keby zistil že mám tento blog - tak si určite viete predstaviť tie pripomienky...ako ma každy kto nechape to čo robim/me...navyše keď bolu mňa musela som aspoň ako-tak jesť...bolo to fakt krute lebo mi už z toho bolo zle..žalúdok mi išiel streliť a mala som nesktočné depresie. Naštastie je natoľko chapavý a vie že keď som neni naučená jesť nemože ma až tak velmi zaťažovať...takže som väčšnou jedla polievky a ovocie ...ale aj tak sa stalo to čo som bohužial predpokladala.:(PRIBRALA SOM !!!...na 59,5kg...no našastie tento týžden som to zhodila na 57,2kg...no posledné tri dni ma strašne bolí hlava tak mama do mna pcha kadejaké blbe lieky a mam malo ohyybu ...takže moja momentálna váha je 58kg. No od zajtra znovu pritvrdím a hadam to klesne.

11.7 .2007

11. července 2007 v 16:28 | anabell
No dnes som musela pritvrdit uuulne vážne....dnešok bol sice len zahrievacie kolo ab ysom to potom mohla lahúčko zvládnuť . Neskutočné vážila som 58kg a nad som už nemala veľmi dlho no ked som si na váhu satala včera bolo tam 59,5...hned som mala strašnú depresiu -je to strašné....navyše aj moj priatel mi už dost do toho chudnutia buzeruje...ani nie do chudnutia -skor mu vadí moj pohlad na seba.No proste to som ja a nič s tým neurobí.Prve naopak on je taká moja malá inšpirácia ...kedže býva tam kde ja študujem a ma blbých rodčov ktori ma neznášjú napriek omu že ma nepoznajú-príde asi až nabudúci mesiac a dovtedy hádam stihnem ASPON na tých 55kg schudnúť...nestčí mi to ale bola by som trošku spokojná aj s tým.

2,7,2007

2. července 2007 v 17:34 | anabell
A konečne su tu PRAZDNINY!!!!!....Ešte si to stále akosi neuvedomujem ale neskutočne sa tešiiiiim.
No zároveň som sklamala sama seba ...tento výkend som bola na topfeste...na ktorom som absolútne nič nejedla - a ani som nepociťovala žiaden hlad- takže som dúfala že moja vaha konečne klesne na 57kg...ALE!...včera som prišla domov a zasiahla ma strašná žravka:-(...už ani neviem čo som pojedla....mala som neskutočné výčitky...no musím sa priznať že keď som si stala na váhu- taka dožratá- mala som 57,8kg...ale dnes som mala znovu 58kg:-(...takže tento týždeň mi ostáva ten istý ciel ako minule a to 57kg!!!!!...a ja to musim zvladnuť.
Dnes som papala:
raňajky.....activia
desiata......ryžovy chlebík s troškou zeleninky
obed..........kapustnica ----len troška + kava
olovrant....ržovy chlebík

27,6,2007

27. června 2007 v 15:58 | anabell
Jooooj ale to tu zanedbávam:-(...ale este aj tento týžden som musela makať do školy....ale cez prazdniny sa budem snažiť ...a prispievať tu tak často ako sa len bude dať:-))))
Tento tyždeň je fakt hrozný ale čo sa týka chudnutia - darí sa mi....takže aspoň to ma drži nad vodou...aj ked môjho chlapca to strašne sere (to ako sa neznášam a to že nejem) ale da sa to pržiť dúfam že ma bude chapať aj nadalej...lebo ani náhodou nechcem prestať....
Moja váha je teraz 58kg a dufam že do konca týždna to bude 57kg.:-))

 
 

Reklama